|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#8 |
חבר מתחיל
|
![]() הוא אמר שיש כפיפה במרפק אך גם פשיטה בכתף. אז הוא לא מתקצר ולא מתארך.
|
![]() |
![]() |