|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
22-11-07, 14:30
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
במים.
השמן מעכב את הספיגה של החלבון בשריר לאחר אימון. וגם השמן הזה לא בריא במיוחד לפי מה שהבנתי.
__________________
Shut Up And Squat
|
|
|
תצוגה בשכבות