|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
30-11-06, 21:31
|
#17 |
|
חבר פעיל
|
אולי כי למדריכים הרבה יותר קל להגיד למתאמנים החדשים לעשות מכונות
מאשר ללמד מתאמנים איך עושים סקווטים ותרגילים שברמת העיקרון יותר מסובכים מבחינת קליטת התנועה וכו.. |
|
|
תצוגה בשכבות