|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#7 |
חבר מתחיל
|
![]() תודה רבה עוד חודש ככה אני אעלה תמונה שתחוו את דעתכם בינתיים כמעט ואין כלום..קראתי את המאמר על התזונה קצת קשה לי ליישם שם הכול אבל אני אשתדל כמה שיותר..!!
אם יש עוד הערות בונות אני אשמח.. |
![]() |
![]() |