|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#8 |
|
חבר פעיל
|
בקשר לזה לבר אור .. מישהו יודע כמה צריך לעשות ב2000 בערך ? וגם כמה שכיבות סמיכה וכפיפות בטן כדי להיחשב מצטיין פחות או יותר ? תודה מראש
|
|
|
|