|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#13 |
|
חבר פעיל
|
ודרך אדב...להרים משקל מקסימלי שאני מסוגל ב 8 חזרות בגיל 15 זה בסדר או שזה פוגע בגדילה????
![]() |
|
|
|