|
ארכיון פוסטים נבחרים שנכתבו בידי גולשי האתר - לקריאה בלבד. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#11 |
חבר מתחיל
|
מתכון להכנת שייק טרופי המתאים לארוחת בוקר ארוחת ערב ולאחרי אימון
טוב אז זה הולך ככה!!
1 בננה. 1 קיווי חתוך לפלחים. 3 תמרים (בלי הגרעין). 7 אגוזי מלך. 1 כוס חלב 0.5%. להכניס הכל לבלנדר למשך דקה. |
![]() |
![]() |