|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#7 |
חבר פעיל
|
![]() אבל מה ששורה זה שאני לא יכול להביא טונה למכון אז זה או חלבון מהיא 40 דקות אחרי האימון או חלבון איטי ממש אחרי האימון
__________________
perfection has it's price |
![]() |
![]() |