|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
09-12-07, 23:57
|
#32 |
|
חבר פעיל
|
לפי מיטב ידיעתי העבודה בשכיבה ובישיבה לא אותה עבודה, השיפוע בישיבה הוא למעשה ניתן להשוואה לשיפוע 'עליון' ובשכיבה כמובן שטוח, אני דווקא אוהב בישיבה מאחורי הראש אבל עם דאמבל ולא עם מוט, מרגיש תאחורית פיצוץ.
|
|
|
תצוגה בשכבות