|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
10-12-07, 23:15
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
אוכל לפני שינה..
האם אפשרי למשל לעשות תארוחה האחרונה שלי בתפריט שתצא בשעה 8 בערב ושאני ישן ב12?
וכאילו שדחפתי את כל הקלוריות היומיות שלי או שזה ממש חשוב שעה לפני שאני ישן לאכול |
|
|
תצוגה בשכבות