|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#13 |
חבר מתחיל
|
![]() כל הכבוד אני נמצא 4 חודשים בחיטוב ירדתי 16 קילו גובה176 משקל 71 אחוז שומן 16 לערך יש לי פגישה עים גיל עוד שבועיים ניראה לי אני יתחיל מאסה ובהמשך שוב חיטוב כי אני כבר גמור אין כוח לחיטוב
|
![]() |
![]() |