|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
09-09-06, 23:24
|
#10 |
|
חבר פעיל
|
רגע,נגיד ואני לוקח אבקת גיינר אחרי האימון,עדיף לשתות אותה עם חלב או עם מים? כי חלב לפי מיטב ידיעתי נספג איטי.,למרות זאת עם מים הטעם נדפק..
|
|
|
תצוגה בשכבות