מאמר מעולה. מי שפוחד להשמין לא יוכל באמת להתקדם. כמובן, כל זה נכון, בתנאי שתהייה לו היכולת הנפשית והנחישות לרדת אחר כך כמו שצריך.
אני לא רואה יתרון במי שלא רוצה לעלות על במה , לקחת אוף סיזן ולהראות פשוט רע במקום להתקדם לאט לאט ולא לעלות הרבה שומן אם בכלל (ביחס להעלאת המסה אחוזי השומן יכולים להשאר אותו דבר)
17-12-07, 11:34
תצוגה בשכבות