|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
17-12-07, 15:53
|
#7 |
|
חבר פעיל
|
בטווח חזרות גבוה?
בהחלט. תשים לב רק לא לעבור רצף של 2.5-3 דק' ללא מנוחה קצרה.
__________________
מדריך חדר-כושר מוסמך, וינגייט. כשתבין...תגדל!  לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן. |
|
|
תצוגה בשכבות