|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
05-12-06, 10:43
|
#6 |
|
חבר פעיל
|
מישהו יכול לתת לי תשובה נורמלית
כמה זמן הפסקה בין סט לסט בטווח ה-15? ה-10? וה-5? |
|
|
תצוגה בשכבות