|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#10 |
|
חבר פעיל
|
Wow נחמד לדעת שמישהו זוכר את הטבלה הזאת עוד ! גזרתי אותה בזמנו מהספר של מארק ריפטו (האיש והאגדה) והעליתי לאינטרנט, אגב, ספר חובה לכל בנאדם לפני שהוא דורך לראשונה בחדר כושר.
|
|
|
|