|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
30-12-07, 00:07
|
#3 |
|
מה חברה שלך עושה איתך?!- חבר יהלום
|
בדרך כלל הכי נפוץ(ממה שאני ראיתי לפחות)
A-חזה כתפיים יד אחורית B-גב יד קידמית רגליים אבל אני יותר אוהב A-חזה יד קידמית רגליים B-גב כתפיים יד אחורית.... אבל תיקח מה שעובד עליך הכי טוב.. |
|
|
תצוגה בשכבות