לכל מי שעושה דדליפט

		ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים
לכל מי שעושה דדליפט

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

הגדרות אשכול

אפשרויות הצגת נושא

02-01-08, 20:23

tomerA

חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)

תאריך הצטרפות: May 2007

צפה באלבומי התמונות של tomerA

הודעות: 4,099

גיל:: 17

ציטוט:

פורסם במקור על ידי kaga

אם יש לך חיכוך (בברכיים נכון?) אז אתה עושה לא נכון.... בתחרויות לא מחשיבים את זה.

בקשר לזה גל לי זה קורה. בגלל שאני גבוה אני קשה לי להשען מספיק קדימה ולהעביר את המוט מעבר לבירכיים, אם אני נשען מספיק כדי להעביר תמוט אני עף קדימה.
איך אני גורם לזה שהמוט יעבור חופשי?

__________________

knowledge is power

« האשכול הקודם | האשכול הבא »

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads You may not post replies You may not post attachments You may not edit your posts BB code is פועל סמיילים הינו פועל קוד [IMG] הינו פועל קוד HTML הינו כבוי

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 01:48.