|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
קרא פה, הכל מוספר בפירוט.
http://www.geocities.com/elitemadcow...Linear_5x5.htm |
|
|
|