|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
07-01-08, 19:04
|
#1 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
קיבלתי סוג של קראטין מחבר, מישהו יכול להגיד לי מה זה..?
  מאחורה כתוב: Ingredients: Creatine-Monohydrate, micro-cristalline cellulose, rice starch, amylopectine, coating (E904, E464, E472a, food coloring E110), Glycine, L-Arginine, vegetable fat, L-methionine, magnesium-stearate ערכים ל 100 גרם: Creatin-Monohydrate - 34.100,00 mg Creatin-Complex - 15.910,00 mg Protein - 7,50 g Carbohydrates - 27,60 g Fat - 2,30 g Energy - Kj 682, kcal 161 יש בחבילה 132 גרם, 60 כדורים. כתוב שיש לצרוך 1 עד 4 כדורים ביום, כ 2-3 שעות לפני האימון. אשמח אם מישהו יוכל לתת לי קצת הסבר על סוג הקראטין הזה. תודה מראש !
__________________
People who say it cannot be done should not interrupt those
|
|
|
תצוגה בשכבות