ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > תזונה ותוספים

תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד..

 
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 08-01-08, 13:01   #21
Blabla144
Guest
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי ohad1011
במשקל שלך ובצורת עלייה שלך בשום צורה אל תלך ל mrm
זה לא מתאים לך..!!!

למה סוכר לא טוב?
בגלל שהוא אנרגיה שהזמינות שלה היא מיידית ואם לא משתמשים בה מייד היא הופכת לשומן...
בניגוד לפחמימות מורכבות שמתדלקת אותך לאט לאט...וזה על קצה המזלג בלי לדבר על רמות אינסולין וכיו"ב

ברור?
ולמה לא מתאים?!
בסך הכל לאחרי אימון זה בסדר לקחת חצי מנה ..
ואת שאר הפחמימה שאני כביכול מפסיד ביגלל היחס הנמוך.. אני יקח מאוכל כמו אורז פסטה תפוח אדמה וכו... מה הבעיה?
  הגב עם ציטוט
 


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 13:31.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים