|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
09-01-08, 07:38
|
#5 |
|
חבר פעיל
|
אז שווה לי להוריד את מספר החזרות נגיד מ20 ל10 ולהוסיף משקל?
|
|
|
תצוגה בשכבות