|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
09-01-08, 15:15
|
#32 |
|
חבר פעיל
|
לא הבנתי מה הקטע פה לא לאכול ארוחת בוקר ?? לקום ולהיות בצום יעני מה אתה עושה פה זה ממש לא טוב !
תפצל את האחרוה אחרי אימון ותכניס ארחות בוקר אי אפשר להיות ככה .. אתה תקום כולך לא מרוכז עצבני .. |
|
|
תצוגה בשכבות