|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#6 |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
![]() כי הגוף שלך התרגל לטווח חזרות נמוך
ועכשיו יהיה לך קשה להחזיר אותו לטווח חזרות גבוה שוב |
![]() |
![]() |