|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
12-01-08, 01:38
|
#2 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
בקיצור יש לך כרס...
בפעם האלף :] תתאמן מסודר עם תוכנית אימונים מסודרת תקרא מאמרים בנושא תזונה והכל תבנה תפריט תביא אותו לפה נעזור לך נוסיף נוריד תקפיד על התפריט תשלב עם זה אירובי והכל יהיה טוב 
__________________
מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט. |
|
|
תצוגה בשכבות