|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#5 |
|
חבר פעיל
|
גודלים גם בזמן השנה! אבל יותר גודלים במשך היום!
אני חושב שבזמן שאתה יושן אתה יותר מחדש מאגרי אנרגיה ומערכת העצבים "שנפגעה" בבזמן האימון |
|
|
|