|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
08-12-06, 15:58
|
#5 |
|
חבר פעיל
|
ואם עדיין לא הבנת, אז כנס לכאן:
http://www.exrx.net/WeightExercises/...r/DBShrug.html
__________________
בשבילי זה הבית בשבילם זה עוד קו על מפה |
|
|
תצוגה בשכבות