|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
16-01-08, 14:57
|
#9 |
|
Banned
|
שמע,אתה רק על 15% שומן
תעשה ייבוש,ואז אתה תראה טוב יותר השרירים ש'ך. לא מומלץ לעשות על 15% שומן חיטוב,כי זה די % שומן ממוצע.. |
|
|
תצוגה בשכבות