|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#7 |
|
חבר פעיל
|
http://exrx.net/WeightExercises/Delt...prightRow.html
תרגיל מצויין! אני עושה אותו |
|
|
|