|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
26-01-08, 22:13
|
#13 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jan 2008
הודעות: 824
גיל:: 17
עוסק ב:: תיכוניסט
חדר כושר: ספורטק 2000 נתניה
|
כל 8-10 שבועות מומלץ להחליף תוכנית ולעשות הפסקה של שבוע-שבועיים תלוי במידת הצורך.
|
|
|
תצוגה בשכבות