|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
28-01-08, 19:49
|
#35 |
|
חבר פעיל
|
היתי מתאמן בעבר וזה חיטב לי יפה אך לא עליתי במשקל
אני רוצה רק לעלות 4-5 קילו אין לי זמן להתאמן אני הולך על התפריט של Panic רק שמישהו בבקשה יעזור לי לגבי האבקה מתי לקחת ובאיזה כמות תודה מראש |
|
|
תצוגה בשכבות