|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#25 |
חבר מתחיל
|
![]() תודה לכל העונים,
החשש שלי הוא באמת מהקטע של הזמן , גם אם מהבית למכון שה חמש דקות תמיד יש עוד 10 דקות של התארגות לפני ואחרי, (בבית אנה מוריד ג'ינס ושם חולצה) והקטע של לחכות בין סטים אם אי ןמספיק משקולות וכו' ההתלבטות קשה . נראה לי שאנסה להשיג לי מנוי לחודשים שלושה לאנשהוא לנסות איך זה. דעתכם? |
![]() |
![]() |