להרזות, אירובי עד הסוף - התייעצות, בבקשה זה חשוב לי.

		ישראלבודי > ישראלבודי > תזונה ותוספים
להרזות, אירובי עד הסוף - התייעצות, בבקשה זה חשוב לי.

תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד..

02-02-08, 11:05	#13
xLaes Banned תאריך הצטרפות: Jun 2007 צפה באלבומי התמונות של xLaes הודעות: 1,829	קודם כל מתחילים עם משקולות ואז עושים אירובי,כי אחרי אירובי אין כוח לעשות משקולות.

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads You may not post replies You may not post attachments You may not edit your posts BB code is פועל סמיילים הינו פועל קוד [IMG] הינו פועל קוד HTML הינו כבוי

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 07:45.