|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
02-02-08, 21:34
|
#4 |
|
חבר מתחיל
|
לרוץ ???...
כמה זמן ביום?! כל כך ימים הפסקה? איך מה??... באיזה שעה מומלץ? עריכה : אני רוצה תוצאות כמה שיותר מהר ... אני לא חושב שהליכה מהירה עדיפה מאשר ריצה לא?? בבקשה עד שיטות ... ומה זה תזונה נכונה? איך לאכול ? |
|
|
תצוגה בשכבות