|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
02-02-08, 22:53
|
#10 |
|
חבר פעיל
|
ריצה תעזור אבל לא בהכרח תרזה בגללה.
אתה חייב לשלב תזונה נכונה בנוסף לריצה/הליכה
__________________
שמוליק |
|
|
תצוגה בשכבות