|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
03-02-08, 19:56
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
חדר כושר שיתאי לך ( לכולם ) זה מקום עם משקולות.
וכמה פעמים בשבוע זה תלוי בתכנית שלך אם אתה מתחיל אז תעשה Fbw 3-4 פעמים בשבוע |
|
|
תצוגה בשכבות