|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
10-12-06, 20:21
|
#33 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
1)הרבה פחות מוטיבציה 2)הכל מאוד צפוף ומסורבל 3)אין את כל המכשירים הנוחים כמו בחדר כושר וספה שאתה קונה לבית היא לא ברמה של חדר כושר והיא הרבה פחות נוחה ספה אמיתית ללחיצת חזה שיש בחדר כושר עולה הרבה יותר מ-1000 שקל 4)אין פולי עליון ואם יש אז הוא חרא 5)ממש לא נוח כל הזמן לפרק את הדאמבלים שבמכון יש לך אותם מוכנים 6)איך לעזאזל אפשר לבצע סקוואט בבית?זה כמעט ובלתי אפשרי 7)אי אפשר לעשות דדליפט למה אם אתה נתקע באמצע וזורק את המוט על הריצפה אתה שובר מלא בלטות וחוץ מזה שלא נוח בגרוש לקחת 100 קילו מהריצפה |
|
|
|
תצוגה בשכבות