|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
05-02-08, 14:03
|
#3 |
|
חבר מתחיל
|
A חזה יד קידמית זה הכי טוב
B-גב יד אחורית C-רגליים כתפיים זה מה שאני עושה וזה הכי נוח לשרירים תן תמונות או נתונים שאני יוכל להביא לך איזה תרגילים לעשות |
|
|
תצוגה בשכבות