|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Nov 2007
הודעות: 355
גיל:: 21
עוסק ב:: מדריך חדר כושר
חדר כושר: Forma
|
![]() אני הכי סמוך עליכם כך שכל שאלה שיש לי בנושא אני מעלה אותה כאן באתר ולעיניננו, אם נגיד הפסדתי אימון היום (אני מתאמן לבד-ריצה-סמיכה-בטן-מטח) מסיבה מסוימת, ואז אני מתאמן מחר ויום חמישי נראה לכם שזה נכון לעשות?או מה נכון לעשות?
|
![]() |
![]() |