|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#6 |
חבר פעיל
|
![]() תן לעצמך כאפה ותמשיך באימון
סתם .. תנוח איזה כמה דקות גם אני אחרי סקוואטים מרגיש חלש אבל אני נח קצת שותה מים וממשיך |
![]() |
![]() |