|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#11 |
|
חבר פעיל
|
לא בטוח, תבין שזו מסה מתה וזה לא משנה אם זה שריר או שומן
אין לנפח כל משמעות בשבילך אתה צריך לדבר בתוצאות ולא בהיקפים |
|
|
|