|
לוגי אימונים לוגים בנושאי אימונים, תקופות חיטוב ועלייה במסה. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#2 |
חבר פעיל
|
![]() מציע לך ליעל את התוכנית אימונים תעשה אולי Abc 5 פעמים בשבוע, שריר גדול 12 סטים, קטן 9.
מה הערכים בתפריט ? (קל.) |
![]() |
![]() |