|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#2 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 1,481
גיל:: 20
חדר כושר: בצבא כרגע בקושי מתאמן
|
![]() מה עם בטן אתה לא עובד ?
אני גם עושה Abc אבל אצלי החלוקה היא כזאת.. חזה-רגליים גב-כתפיים יד קדמית-יד אחורית |
![]() |
![]() |