|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#7 |
צוות ישראלבודי
|
![]() כול אחד חושב אחרת...
לדעתי אין צורך בהעמסה , כן אתה תרגיש ותראה יותר תוצאות עם ההעמסה! אבל נטילה רגילה נחשבת בכבטוחה יותר לגוף ועושה את העבודה מספיק טוב... אבל שוב כול אחד והדעה שלו ![]() |
![]() |
![]() |