|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
03-03-08, 21:35
|
#11 |
|
חבר פעיל
|
לא טוב.
א. למה לאכול דווקא שוקולד ? שומן רווי, סוכר .. ב. למה דווקא לפני אימון ? נפילת סוכר ושטויות בסגנון (למרות שאם אתה לא אוכל חפיסה, אני בספק עד כמה תרגיש נפילת סוכר) * כמו שעומרי אמר, אתה לא אוכל פה קילו שוקולד, אז לא תרגיש משהו. אבל סתם חבל, שוקולד לא טוב בכלום. ועכשיו יבוא החכמולוג שיגיד שבשוקולד מריר יש אנטיאוקסידנטים. אז גם זה לא משמעותי. כמות האנטיאוקסידנטים יחסית נמוכה, גם בשוקולד מריר.
__________________
כנסו עכשיו ! PIMPS - פורטל המוזיקה השחורה והריקודים של ישראל :: מוזיקה שחורה | היפ הופ | ראפ | r&b | ברייקדאנס | שירים להורדה | קליפים | כוסיות מעצבת אופנה | שמלות כלה  
|
|
|
תצוגה בשכבות