|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
תוסיף תרגיל חופשי נוסף כמו מסור או חתירה בכיפוף עם אתה לא מתאמן מתחיל
|
|
|
|