|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#33 |
חבר פעיל
|
![]() לא עושה אירובי בכלל במסה.
בחיטוב 180-200 דקות שבועיות. |
![]() |
![]() |