לא נמאס לכם ללעוס..?

[Dino Psaras]

פורסם במקור על ידי Sugarzaza

חברים, בלי התלהמות ובלי משחקי מילים. אם אתה אוכל משהו שלא טעים לך, אתה מעצם ההגדרה סובל במידה מסויימת.
ולעניין, אנשים בתחום הזה לא יודעים להפריד עיקר מטפל, וזה משהו שרואים יותר ככל שמישהו לוקח את הפיתוח גוף ברצינות. אבל בשטח יש מעט מאוד Ground Rules, שזה להרים לאכול לישון, השאר (לפחות רובו הגדול) נתון לפרשנות והעדפה אישית של הבנאדם. TOXICITY אתה מדבר כאילו קוטג' זה מזון על שאם לא תאכל דווקא אותו אחרי אימון אתה תתפרק. אז אם אתה לא אוהב קוטג' אל תאכל. כנ"ל לגבי טונה. אין בהם שום דבר שאי אפשר למצוא בעשרות מזונות אחרים שכן תוכל להנות מהם, אז למה לדחוף ולהכריח את עצמך?
סיקס, אם לא בא לך לאכול אז תחכה עד שיהיה לך תאבון רציני ותאכל. אתה לא צריך לאכול בדיוק 6.5 ארוחות, גם 3 זה בסדר.

לאנשים פה יש בעיה רצינית בקריאת הודעות עד הסוף. אני באופן אישי דיברתי על חיטוב.

לגבי מה שהדגשתי, הרבה אנשים, באינספור מצבים וסיטואציות, לאורך ההיסטוריה, בער בהווה ובעתיד, סבלו סובלים ויסבלו למען מטרות מסויימות. בכל תחום ובכל עניין.