|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
16-03-08, 16:39
|
#3 |
|
אזהרה ראשונה - שימוש בשפה לא נאותה על גבי הפורום
תאריך הצטרפות: Feb 2008
הודעות: 1,799
כללי:: שייקה
גיל:: 16
עוסק ב:: ג'ודו
חדר כושר: V-Life
 |
אם אתה מרגיש שהטרפזים והגב התחתון שלך חלשים ואתה רוצה יותר לפתח אותם תוסיף אותם לתוכנית אני לא רואה בזה בעיה, למרות שאלה לא שרירים חשובים מי שם לב אליהם?
|
|
|
תצוגה בשכבות