|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
16-03-08, 18:30
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
אני באופן אישי לא מאמין בזה... דבר ראשון זה הורס את העבודה על הגב התחתון, דבר שמפריע לו להיתפתח.
דבר שני הגוף אמור להיתחזק מהכאבים האלה (כל עוד הטכניקה נכונה כמובן!!)
__________________
 
|
|
|
תצוגה בשכבות